Une approche globale pour installer l'harmonie.
Allier l'énergétique à la thérapie psycho-corporelle permet de faire le lien entre le corps le cœur et l'esprit, lien bien souvent mis à mal par la place que prend notre mental.
Choisir de se faire accompagner, c’est déjà un premier pas vers soi. Pour vous aider à y voir plus clair, voici comment se déroule un accompagnement à mes côtés, étape par étape.
à quel moment débuter un suivi ?
Mes soins sont particulièrement adaptés :
En cas de surcharge émotionnelle, fatigue, sensation de blocage.
Lors de périodes de transition personnelle ou professionnelle
Pour accompagner un cheminement personnel ou spirituel
Étape 1 : Faire le premier pas
Tout part de soi
Tout commence par un simple contact. Vous pouvez me contacter à travers le formulaire de contact sur mon site, ou m’appeler directement.
N’hésitez pas à me laisser un message vocal ou un SMS. Je reviendrai vers vous dès que possible.
Ce premier pas, même s’il peut sembler anodin, est souvent porteur d’une grande intention intérieure : celle de t’offrir une chance d’aller mieux.
Étape 2 : un premier échange en douceur
Nous fixons ensemble un moment pour discuter.
Par téléphone ou visio, je prends le temps de vous écouter, de comprendre ce que vous traversez et ce que vous recherchez.
Ce moment est sans engagement. C’est l’occasion pour vous de ressentir si vous vous sentez en confiance et si ma façon d’accompagner résonne avec vous. De mon côté, cela me permet de m’assurer que je suis la bonne personne pour vous accompagner dans ce moment important de votre vie.
Étape 3 : Une première séance, centrée sur vous
Lors de cette première consultation, nous prenons le temps d'explorer ce que vous vivez, ce que votre corps et vos émotions expriment, ainsi que ce que votre histoire vient révéler.
C’est un espace d’accueil, d’écoute profonde, sans jugement.
À partir de là, je vous propose une approche personnalisée, mêlant soin énergétique, accompagnement psycho-corporel et des séances de libération émotionnelle.
Mon objectif est que vous puissiez rapidement ressentir un mieux-être tout en posant les bases d’un changement durable.
- Un regain d'énergie,
- Un sentiment de bien-être.
- Un relâchement émotionnel,
- Une détente physique et mentale profonde,
Mes soins allient :
- L'essence des médecines orientales vieilles de plus de 4000 ans permettant d'augmenter la vitalité du corps.
- Des pratiques manuelles issues en partie de l'ostéopathie qui permettent d'améliorer la respiration, l'équilibre et la posture.
- Et des techniques de libération émotionnelle associé au massage pour connecter au corps et à ses ressentis.
Étape 4 : Trouver son rythme
Si vous choisissez de poursuivre l’accompagnement, nous définissons ensemble un rythme qui respecte votre emploi du temps, vos besoins et votre disponibilité intérieure.
Certaines personnes ont besoin d’un espace hebdomadaire, d’autres préfèrent espacer davantage. Il n’y a pas de règle fixe : l’essentiel est de rester à l’écoute de ce qui est juste pour vous.
Je vous proposerai un créneau régulier pour ancrer cet espace dans votre quotidien, comme un rendez-vous sacré avec vous-même.
"La sensation d'être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l'absolu, mais de notre perception de la situation et de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons." - Dalaï Lama
Étape 5 : Cheminer ensemble
À chaque séance, vous avancez un peu plus vers vous-mêmes.
Je suis là pour vous éclairer, vous soutenir et vous aider à poser un nouveau regard sur ce que tu vivez. Parfois ce sera doux, fluide, parfois ce sera plus remuant. Mais vous aurez toujours un espace où déposer, transformer et vous reconnecter à votre force intérieure.
Je ne prétends pas avoir toutes les réponses. Mais ce que je peux vous offrir, c’est une présence sincère, un écoute, des outils puissants, et un accompagnement profondément respectueux de qui vous êtes, qui prend en compte chaque partie de votre être.
Comment se déroule une séance ? (en cabinet)
La séance débute par un entretien de 15 min pour cerner les besoins et enquêter sur les déséquilibres.
On poursuit sur un soin sur une table de massage. Vous restez habillé, idéalement dans une tenue confortable.
Le soin dure entre 25 et 40 min.
Nous passons ensuite à un court échange sur les ressentis et les prescriptions en phytothérapie.
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